Gayabebas estafet: 4×100 m, 4×200 m Gaya ganti estafet: 4×100 m.[9] Pada nomor gaya ganti perorangan, seorang perenang memakai keempat gaya secara bergantian untuk satu putaran, dengan urutan: gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, dan gaya bebas. Pada nomor renang gaya ganti perorangan 100 m, perlombaan diadakan di kolam renang lintasan DiskualifikasiSeorang pelompat dinyatakan gagal (Diskualifikasi) apabila melakukan hal-hal berikut. Dipanggil 3 menit belum melompat Menumpu dengan 2 kaki Mendarat luar bak lompat Menyentuh tanah di belakang garis batas tumpuan dengan bagian tubuh manapun, baik sewaktu membuat ancang-ancang lompat maupun sewaktu lari kencang tanpa membuat tolakan. 13 Gaya lompat tinggi yang pertama kali dipertandingkan adalah a. gaya swenney b. gaya scott c. gaya flop d. gaya roll e. gaya tuck Jawaban: e. Baca juga: Contoh Soal Penjas Kelas XI Semester 2 Kurikulum 2013 Beserta Jawaban (PG) 14. Pada karet busa dalam lompat tinggi, diatasnya ditutupi dengan matras yang tebalnya a. 10-20 cm b. 15-20 e gaya samping Jawaban: d. 32. Dalam lompat tinggi gaya straddle, panjang awalnnya adalah . a. 7 - 9 langkah b. 8 langkah c. 8 - 10 langkah d. 11 langkah e. 6 - 8 langkah Jawaban: a. 33. Peserta lompat tinggi dinyatakan gugur apabila telah gagal melompat sebanyak . a. 1 kali b. 2 kali c. 3 kali d. 4 kali e. 5 kali Jawaban: c. 34. Gayatidak dapat dilihat, tetapi pengaruhnya dapat dirasakan. Makin besar gaya dilakukan, makin besar pula tenaga yang diperlukan. Besar gaya dapat diukur dengan alat yang disebut dinamometer. Satuan gaya dinyatakan dalam Newton (N). Gaya berat Berat (w) merupakan gaya gravitasi bumi yang bekerja pada suatu benda. Satuan berat adalah Newton (N). Vay Nhanh Fast Money. jim-de-ramos-395808/ - sebutkan 3 peraturan pokok renang gaya bebasSebutkan 3 peraturan pokok renang gaya bebas! Tahukah Anda apa jawabannya? Gaya bebas merupakan salah satu jenis gaya yang biasa dipakai dalam olahraga renang. Gaya ini termasuk sangat mudah dipelajari dan menjadikannya sering digunakan sebagai jenis kompetisi dalam berenang. Biasanya, gaya bebas akan diajarkan oleh para instruktur renang saat perenang sudah menguasai gaya katak. Sebutkan 3 Peraturan Pokok Renang Gaya Bebas!Mengutip dari buku Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Asep Kurnia Nenggala, beberapa arahan utama dalam berenang gaya bebasBerenang dilakukan dengan posisi tengkurapGerakkan kaki ke atas dan ke bawah secara terus kaki sudah benar, mulailah belajar menggerakkan tangan gaya bebas, yaitu satu per satu ke samping seperti mendayung. Muka mendongak kesamping sambil menghirup udara untuk samping kanan, lakukan gerakan tangan yang sama untuk samping perlombaan renang, jika diminta untuk Sebutkan 3 peraturan pokok renang gaya bebas, artinya adalah peraturan yang telah dirilis dan ditetapkan oleh Federasi Renang Internasional FINA.Seorang perenang yang berenang tinggal sendirian saja, harus menyelesaikan seluruh jarak renang untuk mendapatkan kualifikasi. Seorang perenang harus finish dalam lintasan yang sama seperti pada waktu pertandingan, seorang perenang pada waktu berbalik hendaklah melakukan sentuhan fisik dengan ujung kolam atau lintasan. Pembalikan harus dilakukan dari dinding dan tidak diperkenankan mengambil langkah dari dasar pixabay/Selain itu, ada beberapa aturan lain, berupaBerdiri di dasar kolam sewaktu nomor pertandingan gaya bebas atau gaya bebas dari nomor pertandingan gaya ganti, tidak akan menyebabkan perenang terkena diskualifikasi, tetapi ia hendaklah tidak perenang lain dengan menyeberang ke lintasan lain atau mengganggu dengan cara lain, akan menyebabkan perenang tersebut terkenal seorang perenang pun diperkenankan menggunakan atau memakai alat yang dapat menyokong kecepatan, daya apung, atau daya tahannya sewaktu dalam teknik yang baik, renang gaya bebas memang memiliki aturan-aturan standar yang sudah ditetapkan, mulai dari aturan dasar hingga aturan-aturan dalam pertandingan. Itu tadi jawaban untuk pertanyaan sebutkan 3 peraturan pokok renang gaya bebas. Semoga bisa dipahami. DNR Uploaded byGhalang Dhejhoenthoer 0% found this document useful 0 votes28 views1 pageDescriptionRenangCopyright© © All Rights ReservedAvailable FormatsDOCX, PDF, TXT or read online from ScribdShare this documentDid you find this document useful?Is this content inappropriate?Report this Document0% found this document useful 0 votes28 views1 pageForm Diskualifikasi GayaUploaded byGhalang Dhejhoenthoer DescriptionRenangFull descriptionJump to Page You are on page 1of 1Search inside document Reward Your CuriosityEverything you want to Anywhere. Any Commitment. Cancel anytime.

renang gaya bebas dinyatakan diskualifikasi apabila